老年人失眠健忘伴头晕

一、常见病因分析

1. 脑供血不足

脑血管硬化、心脏病或神经系统病变可能导致脑供血不足，引发头晕、健忘及失眠。这类患者常伴有疲劳感，需排查心脑血管疾病。

2. 中医辨证因素

3. 其他病理因素

包括颈椎病压迫椎动脉、慢性疼痛、焦虑抑郁等精神类疾病，或药物副作用（如抗帕金森药物）。

二、缓解与治疗建议

1. 生活方式调整

2. 中医调理与物理方法

3. 药物干预

三、注意事项

若症状持续或加重，需及时就医排除器质性疾病（如老年痴呆、脑梗死）。健忘者可结合脑力训练（如手指操、写笔记）延缓认知衰退。

以上措施需根据个体情况综合调整，建议在医生指导下进行。