失眠治疗方法半夜易醒吗

一、中医辨证治疗

1. 心肾不交型

2. 肝经不通型

3. 肝郁化火型

二、西医与行为疗法

1. 药物选择

2. 非药物干预

三、综合调理建议

若症状长期未缓解，建议就医排查躯体疾病（如前列腺增生、心衰）或心理障碍（如抑郁症）。药物需在医生指导下使用，避免自行长期服用。