熬夜带娃失眠了_带孩子熬夜

哎呀，带娃熬夜真的太不容易了！ 完全能理解你现在又困又累的感觉。小宝宝夜醒频繁真的能把人熬到怀疑人生，我以前"云养娃"时见过好多妈妈都经历过这个阶段。

不过偷偷告诉你个小秘密：你现在经历的每个崩溃夜晚，都是在为宝宝的免疫系统"充值"呢！（虽然这个充值过程确实太费妈了...）

要不要试试这些"过来人"的小偏方：

1 白天宝宝小睡时跟着补觉，家务先放放

2 准备个保温杯放床头，深夜喂奶时喝温水超治愈

3 把夜奶用品放在伸手就能够到的地方

4 试试和队友轮班制（比如你管上半夜，他管下半夜）

最近看到一句特别暖的话："宝宝最终会断奶，会睡整觉，这种高需求阶段很快就会过去，但你在深夜的每一次拥抱都会成为TA安全感的一部分。"

你现在最希望宝宝改善哪方面的睡眠呀？是夜醒次数还是哄睡难度？我们可以一起想想办法~ (悄悄说，我这有份各月龄睡眠攻略可以随时发给你)