便秘不想上厕所是什么原因

一位来自陕西的年轻女士，今年21岁，近来遇到了一些健康问题。她表示，自己经常没有想上厕所的想法，肚子也不痛，但每过三天不上厕所就会有些着急。为了缓解这种情况，她曾服用过三黄片和，服药后第二天会拉肚子，但随后又会出现几天没有便意的情况。她想知道这是什么原因，并寻求调理方法。

当前，这位女士尚未接受任何治疗。对此，多位专家给出了建议和解答。

①号专家认为，这种情况可能是由于药物原因引起的，建议这位女士按时饮用乳酸菌酸奶，无需药物治疗。要避免辛辣食物，保持良好的生活状态。

②号专家则指出，治疗便秘应多食用含粗纤维丰富的蔬菜、水果，多喝水及其他饮料。建议多食用富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。炒菜时可以适当增加烹调油，避免饮酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品。可以服用芦荟胶囊，必要时可使用开塞露。

③号专家表示，这种情况可能是习惯性便秘引起的症状，需要积极服用药物并改善饮食。建议服用的药物有复方芦荟胶囊或乳果糖口服液。要多喝水，避免辛辣刺激性的食物。

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