男性养生须知：男人当心惹上七大女人病

男性同样需警惕的“女性疾病”

传统的观念认为，女性的身体状况总是弱于男性，一些疾病似乎也更偏爱女性。随着医学研究和临床数据的积累，我们发现，很多被视为“女性病”的疾病，如乳腺癌、偏头痛、霉菌性阴道炎等，同样也可能在男性中出现。这并不是说男性的身体就比女性脆弱，而是提醒大家，这些有性别倾向的疾病也可能影响到男性，需要我们提高警惕。

乳腺疾病并非女性的专利。男性也有乳头和腺组织，同样有可能患上乳腺病。虽然男性乳腺癌的发病率较低，但一旦发病，癌细胞的扩散速度往往非常快。这是因为男性的胸部较为平坦，乳房组织相对较少，一旦发生肿瘤，很容易侵入皮肤、肌肉和腋下淋巴结。由于人们对男性乳腺癌的防范意识较差，很多男性一经发现就已经是晚期。

引发男性乳腺疾病的原因有多种，如过度饮酒导致的肝炎，经常食用添加了雌激素饲料喂养的肉类、鱼类等。一些药物如果使用不当，也可能诱发乳腺疾病。男性也需要了解家族遗传史，定期检查乳房周围的组织和腋窝淋巴结。

偏头痛并不是女性的专属。世界卫生组织已经将慢性偏头痛列为世界上最严重的疾病之一。事实上，有很多男性也患有偏头痛，甚至有些严重到必须卧床休息的程度。偏头痛的触发因素因人而异，包括过度劳累、身心压力负荷过重、气候变化、摄入某些食物过多等。预防偏头痛需要注意休息、避免身心高度紧张、保护眼睛等。

妇科病也可能缠上男性。例如，霉菌性阴道炎是一种传染性疾病，可以通过性生活的方式直接传染给男性。这时，霉菌可以悄悄地隐藏在男性的尿道里。当女性检查出患有霉菌性阴道炎时，最好避免性生活，以免相互传染。

男性同样需要警惕这些“女性病”。在日常生活中，要注意健康的生活方式，定期体检，了解家族病史，避免过度劳累和压力，保护眼睛，避免交叉感染等。只有保持健康的生活方式，才能有效预防这些疾病的发生。