更年期失眠要吃什么药

更年期失眠的药物治疗需根据症状严重程度和个体差异选择，通常分为西药、中药及综合调理方案。以下为具体建议：

一、西药治疗

1. 激素替代疗法

对于雌激素缺乏导致的失眠，可在医生指导下使用小剂量雌激素制剂（如戊酸雌二醇），但需排除子宫肌瘤、乳腺肿瘤等禁忌症。

2.

3. 调节神经药物

谷维素联合维生素B1可调节植物神经功能紊乱，缓解焦虑性失眠，且副作用较低。

二、中药调理

1. 中成药

2. 中药方剂

中医辨证后可能开具含钩藤、茯苓、当归等成分的方剂，调和肝脾、滋阴降火。

三、综合干预措施

1. 生活方式调整

2. 食疗辅助

酸枣仁茶、甘草小米粥或热牛奶有助于安神。

3. 情绪管理

适当运动（如太极拳）及心理咨询可缓解焦虑抑郁引发的失眠。

注意事项

若症状复杂（如寒热错杂、顽固性湿疹），建议寻求中医个性化治疗。