长期失眠睡觉口干舌燥

一、中医辨证分型与调理

1. 阴虚火旺型

表现为五心烦热、盗汗、舌红少苔，因肾阴不足无法制约心火，导致心肾不交。建议：

2. 肝郁化火型

伴随口苦、急躁易怒，因肝气郁结化火。可选用：

二、西医视角与潜在疾病

1. 内分泌疾病

如糖尿病、甲旁亢等，因血糖或血钙升高导致口干及神经系统紊乱。需监测血糖，必要时使用二甲双胍或胰岛素。

2. 干燥综合征

自身免疫性疾病，需风湿免疫科排查。

3. 自主神经功能紊乱

可短期服用谷维素调节，配合维生素B族。

三、综合改善措施

注意事项

建议结合体质特点选择调理方式，并优先尝试非药物疗法（如针灸、食疗）以减少副作用。