熬夜失眠吃杞菊地黄丸

1. 适用情况

杞菊地黄丸主要用于肝肾阴虚型失眠，常见于长期熬夜、用眼过度人群，表现为：

其通过滋补肝肾、清肝明目，可能间接改善因阴虚火旺导致的睡眠障碍。

2. 疗效依据

3. 注意事项

4. 建议措施

1. 辨证使用：建议先由中医师判断是否属于肝肾阴虚体质。

2. 调整作息：减少熬夜是关键，药物仅能辅助缓解症状。

3. 综合调理：配合滋阴食物（如枸杞、黑芝麻）及眼部放松训练。

若症状持续或加重，应及时就医排查其他病因。