甲亢的人经常会失眠吗

失眠治疗 2025-09-01 08:060治疗失眠www.shimianzheng.cn

是的,甲亢(甲状腺功能亢进症)患者确实经常出现失眠问题,这与甲状腺激素分泌过多导致的高代谢状态和神经兴奋性增强直接相关。以下是具体分析:

1. 甲亢与失眠的关联性

  • 高代谢与交感神经兴奋:甲亢患者体内过量的甲状腺激素会刺激交感神经系统,导致心率加快、焦虑、易怒等症状,使大脑持续处于亢奋状态,难以入睡或维持睡眠。
  • 激素对睡眠节律的干扰:甲状腺激素可能干扰褪黑素等睡眠相关激素的分泌,打乱正常的睡眠-觉醒周期。
  • 临床数据支持:研究显示,约87.5%的甲亢患者存在睡眠障碍,表现为入睡困难、早醒、多梦等。
  • 2. 失眠的具体表现

  • 入睡困难:由于神经兴奋性高,患者常感到“心藏不住神”,即使疲惫也无法放松。
  • 睡眠浅且易醒:部分患者会出现五心烦热、夜间盗汗,导致睡眠片段化。
  • 伴随症状:失眠常与心悸、手抖、情绪波动等症状并存,形成恶性循环。
  • 3. 改善与治疗建议

  • 控制甲亢原发病:通过抗甲状腺药物、碘-131或手术降低甲状腺激素水平,多数患者的失眠会随病情缓解而改善。
  • 辅助治疗:短期可使用镇静(如安定类),但需医生评估禁忌症。中医推荐按揉安眠穴、神门穴等穴位,或饮用酸枣仁汤辅助安神。
  • 生活方式调整:避免咖啡因、浓茶,保持规律作息,睡前减少情绪刺激。
  • 若失眠持续或加重,建议及时就医,由内分泌科或神经科医生制定个性化方案。

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