柏子仁和酸枣仁治失眠

1. 核心功效

2. 搭配优势

两者性味相近（甘平），合用可同时调理心、肝、肺三脏，缓解失眠多梦、易醒等症状，尤其对轻度失眠效果显著。

3. 常见用法

4. 注意事项

若症状持续，建议咨询中医师进行个性化调理。