防前列腺增生看三项检查

前列腺增生是老年男性常见的一种疾病，经常会给他们的生活带来不小的困扰。通过做好三项检查，老年朋友们可以远离这种烦恼。那么，哪三项检查能够帮助我们预防前列腺增生呢？专家告诉我们，这三项检查分别是直肠指诊、超声检查和前列腺特异性抗原检测。

前列腺增生，通俗地讲，就是前列腺肥大。这是因为老年男性的前列腺体积比正常时增大，压迫了尿道，导致膀胱出口梗阻，进而引发一系列的症状。这个疾病的病因目前还不十分清楚，但睾丸激素和老龄是发病的必要前提。当男性年龄增大，睾丸继续分泌雄激素，前列腺就会在雄激素的刺激下逐渐增大。变大的前列腺会压迫包裹在其中的尿道，引起尿频、尿急等储尿期症状，以及排尿费力、尿线变细、尿分叉等排尿期症状。

要预防前列腺增生，建议老年朋友们坚持定期进行直肠指诊、B型超声检查和前列腺特异性抗原（PSA）检测。其中，前列腺特异性抗原的检测正常值为0～4μg/ml，这项检测也是早期鉴别前列腺癌的重要指标。

谈及前列腺增生治疗方法时，张主任表示可以根据病情进行药物和手术治疗，以微创手术治疗为主。那么，在日常生活中，老年人应该如何远离前列腺增生呢？张愚主任给出了六条建议：

1. 饮食要清淡，多吃蔬菜水果，饮水以凉开水为宜，避免浓茶；禁食辛辣，忌酒，以防前列腺充血，加重排尿不畅。

2. 避免长时间骑自行车，久坐也要注意保暖，特别是会阴部，防止久坐潮湿阴冷之处。

3. 不忍尿、不憋尿，防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能。

4. 积极预防和治疗泌尿系感染。

5. 定期体检，每2～3个月进行一次肛诊，半年复查一次前列腺超声，以了解前列腺变化。

6. 适当参加体育活动，提高机体抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。

一旦发现自己有前列腺增生的症状，一定要及时到正规医院就诊，接受专业治疗。只有及早发现、及早治疗，才能避免病情恶化，提高生活质量。