老人白天总想睡觉 当心是心脏不好

在生活的日常中，我们常常发现老年人似乎总是处在一种“睡不醒”的状态，这往往会被他们的儿女看作是健康的表现，能吃能睡被视为长寿的象征。真实的情况可能并非如此。据南京市第一医院老年医学科的专家龚禾和主任医师介绍，老年人白天常常感到困倦，哈欠连连，这其实是呼吸中枢缺氧的一种表现，尤其是当他们的心脏收缩功能减弱时，大脑更容易出现缺氧状况。

在这种情况下，老年人常常表现出来的嗜睡症状，可能不仅仅是因为年纪大导致的自然现象，而是心脏健康问题的警示。这种“睡不醒”的状况，很可能是因为心脏收缩功能出现了问题，也就是可能患上了心脏病。当老年人出现这种症状时，应该及时去医院就诊，以免错过最佳治疗时机。

心脏病，已经成为威胁人类健康的重要杀手之一。为了更好地防治这种病状，我们需要了解心脏病的早期症状。其中，经常耳鸣和打鼾是两种值得引起我们高度关注的症状。耳朵是人体非常敏感的器官，如果心脏出现异常，耳朵往往会提前发出警报。如果中年人群频繁出现耳鸣，应及时去医院进行相应检查。长期的睡眠打鼾也是心脏仍在工作的表现，可能是心脏病的警报信号。如果一个人长期持续打鼾，最好及时去医院进行检查。

对于心脏病患者来说，日常的生活规律尤为重要。在感冒流行季节，他们应该特别注意防范，以免受到感染。他们还应该保持合理的饮食，做到低热量、低脂肪、低盐饮食。适量的运动也是必不可少的。经常性的适当运动可以增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢、防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。

当我们发现家中的老年人白天总是“睡不醒”时，应该引起足够的重视。这背后可能隐藏着心脏健康的隐患。及时了解并关注他们的身体状况，一旦发现异常，应及时就医。作为心脏病患者，更应该注意日常的生活规律和防范措施的落实，以保持身体的健康。