每天柿子吃了7至9个

我是一名年轻女性，今年刚刚迈入二十四岁的青春年华。目前我每天都要吃大约七到九个柿子，内心对此深感疑惑，柿子吃多了会不会导致结石呢？特此向专家咨询。

以下是各位专家的解答结果：

①号专家指出：亲爱的朋友，柿子如果过量食用，容易引起胃结石和肾结石。每天七到九个柿子，数量明显偏多，建议你立即停止过量摄入，以避免潜在的健康风险。

②号专家表示：虽然柿子吃多了可能会引发结石，但并非所有人都会出现这种情况。这主要取决于个人体质。还是建议适量食用，不要过量，以保持身体健康。

③号专家提醒：大量食用柿子可能对预防结石没有太大的效果，反而可能加重胃肠道的负担，造成不适。应该对此有正确的理解和对待，保持良好的生活习惯和心态，维护身心健康。

④号专家警告：虽然并非所有人吃柿子都会长胃结石，但如果空腹大量或长期食用柿子，风险就会增加。柿子与某些食物如鱼虾蟹等存在禁忌，需特别注意。

⑤号专家建议：柿子吃多了容易引起内火，因此建议你每天食用两个左右。要多喝水，保持大便通畅，避免便秘的发生。如果你对以上解答仍不满意，可以通过本站的搜索功能查找更多相关内容，以解答你的疑惑。

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