什么病引起长期失眠什么疾病导致长期失眠

一、精神心理疾病

1. 抑郁症

失眠常为早期症状，表现为入睡困难、早醒（如凌晨3-4点醒后无法再睡），伴随情绪低落、兴趣减退等。

2. 焦虑症

以入睡困难为主，伴有心烦、紧张、过度担忧，部分患者会出现心悸、胸闷等躯体症状。

二、躯体疾病

1. 心血管疾病

心功能不全、心脏供血不足可能导致夜间心跳剧烈、胸闷，影响睡眠。

2. 呼吸系统疾病

如睡眠呼吸暂停综合征，因夜间缺氧频繁憋醒，导致睡眠碎片化。

3. 消化系统问题

胃食管反流、慢性胃炎等会引起夜间胃痛、反酸，中医称为“胃不和则卧不安”。

三、内分泌与代谢疾病

1. 更年期综合征

女性因激素变化出现潮热、盗汗、易怒，伴随入睡困难和多梦。

2. 糖尿病/高血压

代谢异常可能引发夜间口渴、尿频或头晕头痛，干扰睡眠。

四、神经系统及其他

1. 不宁腿综合征

夜间肢体麻木或刺痛感，迫使患者活动肢体以缓解，导致睡眠中断。

2. 慢性疼痛

关节炎、神经痛等持续性疼痛直接影响入睡和睡眠维持。

五、中医视角的证型分类

1. 肝郁化火

表现为急躁易怒、口苦口干，多因情绪压力导致。

2. 心肾不交

失眠伴心悸、耳鸣、腰膝酸软，属肾阴不足无法滋养心神。

3. 气血不足

睡眠浅、多梦易醒，白天乏力健忘，常见于体质虚弱者。

提示：若失眠持续超过1个月或伴随其他症状，建议尽早就医排查原发病，避免自行滥用。