失眠肩骨痛吃什么中药好

针对失眠伴随肩骨疼痛的情况，中医认为可能与肝血不足、气血瘀滞或风寒湿痹有关。结合搜索结果，以下中药方案可供参考：

一、针对失眠的调理方案

1. 酸枣仁汤

张仲景经典安眠方，适用于肝血不足型失眠，表现为虚烦多梦、心悸头晕。基础组方为炒酸枣仁（60克）、甘草、知母、茯苓/茯神、川芎，具有养血安神、清热除烦之效。若需成药可选择酸枣仁合剂。

2. 合欢花+夜交藤

合欢花疏肝解郁，改善肝气郁结导致的易醒；夜交藤引阳入阴，适合阴虚阳亢型失眠。二者配伍可调和气血，价格较酸枣仁更经济。

二、针对肩骨疼痛的调理方案

1. 风寒湿痹型

2. 气血不足型

蠲痹汤：含黄芪、当归、赤芍等，益气血、通经络，适合疲劳加重的疼痛。

3. 肝肾亏虚型

六味地黄丸/金匮肾气丸：滋阴或温补肾阳，改善肝肾不足引起的肩痛伴腰膝酸软。

三、联合调理建议

若失眠与肩痛并存，可白天服用肩痛方剂（如蠲痹汤），晚间配合酸枣仁汤或合欢花代茶饮，避免药物相互作用。针灸推拿辅助效果更佳。

注意事项：所有方剂需经中医师辨证后使用，尤其含马钱子、乌头类药材的成药（如骨筋丸胶囊）需严格控量。