华西治疗失眠推荐专家
失眠的原因 2025-09-08 19:400治疗失眠www.shimianzheng.cn
一、心理卫生中心专家
1. 周俊英
2. 唐湘东
3. 孙元峰
二、睡眠医学中心专家
1. 郑重
2. 邹可
三、其他高评价专家
四、特色疗法推荐
华西医院还提供认知行为疗法(CBT-I),通过调整作息、腹式呼吸训练等方式改善失眠,需严格遵循固定起床时间及训练流程。
挂号建议:通过官方APP“华医通”或微信公众号“四川大学华西医院”预约,部分专家号源紧张需提前规划。
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