失眠盗汗怕热失眠盗汗燥热

一、核心病机与表现

1. 阴虚火旺

夜间盗汗、五心烦热（手脚心及胸口燥热）、口干舌苦、舌红少苔是典型表现。阴虚导致阴液不足，无法制约阳气，虚火内扰心神则失眠，迫津外泄则盗汗。

若兼有湿热（如舌苔微黄、头昏沉、排便黏），需结合清热祛湿调理。

2. 肝郁气滞或更年期因素

部分患者因肝郁化火或更年期阴阳失调（如潮热、情绪烦躁）加重症状，需疏肝养阴或调节更年期体质。

二、中医调理方案

1. 经典方剂

2. 中成药选择

可选用六味地黄丸、杞菊地黄丸、安神补脑液等，配合牡蛎、浮小麦等敛汗成分。更年期患者可参考二仙汤加减。

3. 外治与饮食

三、生活习惯调整

若症状持续或伴随其他疾病（如甲亢、结核），建议及时就医排查。中医强调辨证施治，需根据个体体质调整方案。