一直失眠不快乐是什么病

1. 抑郁症

2. 焦虑症

3. 其他潜在疾病

建议下一步行动：

1. 记录症状细节：包括失眠类型（难入睡/早醒）、情绪波动规律及伴随躯体症状。

2. 尽早就医评估：精神科或神经内科可通过量表（如抑郁自评量表）明确是否合并抑郁/焦虑。

3. 避免自我诊断：原发性失眠、抑郁症、焦虑症的治疗方案差异较大，需专业鉴别。

若症状持续超过2周，建议优先排查抑郁或焦虑共病问题。