非器质性失眠症的病因是
失眠的原因 2025-08-28 16:430治疗失眠www.shimianzheng.cn
非器质性失眠症是指排除身体器质性疾病后,由心理、行为、环境等因素引发的睡眠障碍。其病因复杂多样,主要可分为以下几类:
1. 心理社会因素
2. 生活方式与行为因素
3. 环境因素
4. 生物化学与遗传因素
5. 其他因素
非器质性失眠症通常是多因素共同作用的结果,需结合心理调适、改善生活习惯及优化睡眠环境进行综合干预。若症状持续,建议寻求专业心理或医学帮助。
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