女子更年期失眠吃什么药

更年期女性失眠的药物治疗需要根据个体情况，结合中西医不同方案进行针对性选择。以下是综合分析搜索结果后的建议：

一、西医治疗方案

1. 基础病因治疗

更年期失眠与雌激素水平变化密切相关，建议优先通过妇产科专家调整更年期症状（如激素替代疗法），再对症处理失眠问题。避免自行滥用或保健品，需严格遵医嘱。

2. 物

3. 情绪调节药物

若伴随焦虑、抑郁，可联用抗焦虑药物（如黛力新、文拉法辛），需在精神科医生指导下使用。

二、中医调理方案

1. 中成药推荐

2. 单味中药

酸枣仁、合欢皮、夜交藤等具有安神作用，可配伍使用。

3. 食疗与药茶

枸杞、菊花、玫瑰花泡茶可疏肝解郁，配合药膳调理效果更佳。

注意事项

- 综合干预：结合理疗、情绪调节（如正念训练）及规律作息，减少药物依赖。