得甲亢晚上失眠怎么办呢

一、核心治疗：控制甲亢原发病

1. 药物/手术干预

甲亢失眠的根本原因是甲状腺激素过高，需通过抗甲状腺药物（如丙硫氧嘧啶）、碘-131治疗或手术降低激素水平。指标稳定后，失眠通常会缓解。

2. 对症药物辅助

短期可使用镇静（如安定）或β受体阻滞剂（如普萘洛尔）缓解心悸和神经兴奋，但需严格遵医嘱避免依赖。

二、中医调理与自然疗法

1. 中药方剂

2. 穴位按摩

三、生活习惯调整

1. 睡前准备

2. 情绪管理

通过冥想、轻音乐或散步缓解焦虑，必要时寻求心理咨询。

四、注意事项

希望这些方法能帮到你，坚持综合调理会逐渐改善睡眠质量。如果尝试后效果有限，建议到内分泌科或神经内科进一步评估。