中医怎样治疗失眠多梦

中医治疗失眠多梦以调和阴阳、安神定志为核心，综合运用中药、针灸、推拿及情志调理等方法，以下为具体治疗方案：

1. 辨证施治

2. 单味药调理

1. 针灸疗法

2. 穴位按摩

1. 作息规律

2. 饮食调理

3. 情志管理

以上方法需根据个体体质辨证选用，建议在专业医师指导下进行。