中年妇女失眠吃什么药物

健康养生 2025-09-05 14:380健康养生www.shimianzheng.cn

1. 肝郁气滞型

解郁安神颗粒：适用于因情绪压力大、易怒或长期抑郁导致的失眠，伴随胁肋胀痛、头昏腹胀等症状，通过疏肝解郁改善睡眠。

逍遥丸：更年期情绪波动明显时，可配合疏肝养血。

2. 心脾两虚型

归脾丸：针对气血不足引起的失眠，表现为多梦易醒、心悸乏力、面色苍白，通过补益心脾改善睡眠质量。

3. 心肾不交型

柏子养心丸：适合心气虚寒、心悸早醒者，药性平和，适合渐进调理。

安神补脑液：若伴随腰酸耳鸣等肾虚症状，可补肾精兼补气血。

4. 阴虚火旺型

天王补心丹/知柏地黄丸：更年期常见阴虚火旺，表现为盗汗、手足心热，需滋阴降火。

1. 调节植物神经功能

谷维素：改善更年期植物神经紊乱引起的失眠，副作用较小，可配合维生素B1使用。

2. 短期镇静药物

苯二氮卓类（如）：严重失眠时短期使用，需严格遵医嘱。

食疗辅助：用百合、酸枣仁、枸杞等煮茶或煲汤，养心安神。

情绪管理：更年期失眠常与焦虑相关，可尝试冥想或心理咨询。

注意事项：中成药需辨证使用，含朱砂成分（如朱砂安神丸）避免长期服用；西药需在医生指导下使用，防止依赖。