失眠多梦应该吃点啥药呢

一、西药治疗

1. 苯二氮类药物

如（安定）、等，可延长睡眠时间，但可能引起次日头晕、乏力等副作用，长期使用需警惕成瘾性。

2. 非苯二氮类药物

如佐匹克隆、唑吡坦（思诺思），起效快、副作用较少，适合短期改善入睡困难。

3. 褪黑素受体激动剂

如雷美替胺，适用于调节睡眠周期（如倒时差），对轻症失眠可能有效。

二、中成药调理

1. 肝郁气滞型（多梦伴焦虑、胸闷）

推荐解郁安神颗粒、舒眠胶囊，疏肝解郁为主。

2. 心脾两虚型（易醒、健忘、气血不足）

可选归脾丸、人参养荣丸，补益心脾。

3. 心肾不交型（心烦、腰膝酸软）

乌灵胶囊、天王补心丹可滋肾养心。

4. 肝火亢盛型（易怒、口苦）

泻肝安神丸、龙胆泻肝汤能清肝火。

三、注意事项

建议就医明确病因后再用药，避免自行长期服用或不对症的中成药。