三七粉加黄芪治疗失眠吗

一、可能的辅助作用

1. 气血调理

黄芪补气固表，三七活血化瘀，两者合用可改善因气血不足或气滞血瘀引发的轻度失眠，尤其适合伴有乏力、心悸等症状的人群。部分研究表明，这种组合能通过促进血液循环和安神作用提升睡眠质量。

2. 配伍增强效果

若加入丹参、酸枣仁等药材（如黄芪15克+酸枣仁6克+茯苓6克），可进一步健脾安神，适合心脾两虚型失眠。

二、局限性及注意事项

1. 严重失眠效果有限

对于长期或重度失眠（如神经衰弱、焦虑症引发），单靠这两种药材作用较弱，需结合心理调节、药物等综合治疗。

2. 禁忌人群

三、建议用法

若失眠持续，建议尽早就医排查其他病因。