哪类中药治失眠好(哪些中药可以治疗失眠)

一、单味安神类中药

1. 酸枣仁

具有滋阴养血、镇静安神的作用，尤其适合肝胆血虚引起的烦躁失眠。

2. 柏子仁

养心安神兼润肠通便，适用于心脾两虚或便秘伴失眠的患者。

3. 五味子

收敛心气，对阴虚、气虚型失眠有效，可改善多梦易惊。

4. 百合

清心安神，适合阴虚肺燥或虚烦惊悸者，常与莲子搭配。

5. 首乌藤（夜交藤）

调和阴阳，适用于肝肾阴虚导致的失眠多梦。

二、辨证配伍常用方药

1. 肝火旺型

可用龙胆泻肝汤或丹栀逍遥散，配伍生龙骨、牡蛎平肝潜阳。

2. 心脾两虚型

归脾汤加减，辅以茯苓、龙眼肉补益心脾。

3. 痰热扰心型

二陈汤或黄连温胆汤，搭配远志化痰安神。

4. 阴虚火旺型

天王补心丹、柏子养心丸滋阴清热。

三、注意事项

建议在中医师指导下辨证用药，避免自行配伍。