晚上失眠老年人吃什么药

一、药物选择分类

1. 非苯二氮卓类药物

推荐右佐匹克隆、唑吡坦等，起效快、半衰期短，次日残留少，适合入睡困难或早醒的老年患者，且依赖性较低。

2. 中成药及天然成分

3. 褪黑素

适用于生物钟紊乱或光污染导致的失眠，无依赖性，可配合谷维素使用。

二、需谨慎使用的药物

三、非药物建议

调整作息、白天适度活动、减少午睡，配合针灸或中药调理，对改善睡眠质量有辅助作用。

重要提示：老年人用药前需医生评估，根据失眠类型（入睡困难、早醒等）个性化选择，并注意药物相互作用。