专家 约九成睡眠呼吸暂停患者出现打鼾

随着社会和医学的进步，大众对睡眠问题的关注度逐渐上升，其中，“睡眠呼吸暂停综合征”这一医学名词逐渐走进人们的视野。许多人对这一疾病仍感到陌生，甚至一些医生也不甚了解。为此，在世界睡眠日来临之际，我们有幸邀请到广东省医学会睡眠医学分会主任委员、南方医科大学南方医院睡眠医学中心的李涛平主任，为大家解答关于睡眠呼吸暂停综合征的疑惑。

李涛平主任，作为南方医科大学南方医院睡眠医学中心的领军人物，对于睡眠呼吸暂停综合征有着深入的研究和丰富的临床经验。他告诉我们，要判断是否存在睡眠呼吸暂停低通气综合征，主要可以从三个方面入手：观察在睡眠状态下，平均每次呼吸停止的时间是否超过10秒；连续7个小时中，呼吸暂停出现的次数是否超过30次；通过仪器检测血氧饱和度是否低于90%，或是否出现下降4%的情况。若同时满足以上三个条件，即可确诊为睡眠呼吸暂停低通气综合征。

那么，作为普通人，如何初步判断自己或他人是否存在这一疾病呢？李涛平主任为我们提供了两个重要的线索。

约九成患者会出现打鼾现象。睡眠呼吸暂停综合征虽然分为六种类型，但打鼾是大多数类型患者共有的症状。当气流通过狭窄的咽道时，会引发震动发出声音，气道越狭窄，震动越快，鼾声也越大。鼾声是最容易引起人们注意的症状。李主任也强调，并非所有打鼾的人都患有睡眠呼吸暂停综合征，打鼾的人群中，约有10%的人属于单纯性鼾症。

第二个线索是白天犯困。由于睡眠呼吸暂停综合征的患者在睡觉时经常处于缺氧状态，睡眠质量受到严重影响，导致白天出现犯困或嗜睡的症状。李主任指出，生活中许多情况可能导致白天嗜睡，如失眠、睡前饮用兴奋类饮料等。白天犯困、嗜睡的人可能被误认为是由于前一天晚上的娱乐而晚睡导致的，但这或许是睡眠呼吸暂停综合征的征兆。

通过李涛平主任的解读，我们对睡眠呼吸暂停综合征有了更深入的了解。若您或您身边的人出现打鼾、白天犯困等症状，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。毕竟，健康无价，早期发现、早期治疗才能更好地保护我们的身体健康。睡眠呼吸暂停综合征：年龄与症状的关系及肥胖的影响

除了常见的睡眠呼吸暂停综合征症状，患者的年龄层不同，所表现的症状也会有所差异。

对于儿童患者，白天时他们可能表现得特别好动、易生气、注意力无法集中，常常走神，导致学习成绩明显下滑。而在夜晚，他们可能会出现尿床现象，睡眠姿势异常，如侧睡、趴睡，甚至跪着睡觉。

成年人面临的症状则有所不同。白天可能感到头晕、头痛、咽喉不适，容易疲乏、瞌睡，甚至在看电视、开会、开车时也无法避免。记忆力下降、性功能减退也是常见的问题。到了晚上，尿频、尿急、反酸、呛咳等症状可能出现。有的在睡眠过程中由于张口呼吸，还会感到口干、咽喉不适甚至咽喉痛。

中老年人群则更容易出现高血压、心律失常、冠心病等与睡眠呼吸暂停相关的一系列严重疾病。肥胖是睡眠呼吸暂停低通气综合征的重要因素之一。颈部的环形狭窄和腹型肥胖带来的腹腔脏器对肺部的挤压，都可能造成气道阻塞和低通气。这种情形类似于孕妇在妊娠中晚期因胎儿长大而影响呼吸。打鼾成为这一病症患者的共同特点。

如果您或您身边的人出现鼾声较大且白天经常感到困倦的症状，应及时到医院接受检查和治疗。毕竟，不同年龄层的睡眠呼吸暂停综合征患者有着不同的表现症状，但无论哪种症状，我们都应予以重视并及时寻求医疗帮助。因为，这可能是关乎生命健康的重要信号。

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