排卵日是几号

作为一个专业的女性健康咨询专家，针对关于排卵日的计算问题，多位专家给出了详细的解答。针对提问者“我今年36岁，女性，3月4日来的月经，那么排卵日是什么时候？”这一问题，各专家给出了基于月经周期和排卵规律的推算结果。

①号专家指出，根据月经周期和排卵期的规律，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，因此你的排卵期可能在3月13号至22号之间。这段时间进行性生活，怀孕的几率较高。专家还提到了女性的排卵日期易受孕的时间段，并强调了孕检的重要性。

②号专家同样指出排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，并详细说明了排卵期的定义。针对提问者的具体情况，推算出其排卵期应为3月15日至24日。专家还提醒了怀孕前进行相关检查的重要性，以避免新生儿缺陷。

③号专家解释了女性的月经周期分为月经期、排卵期和安全期，并详细描述了排卵、受精及易孕期（危险期）的概念。同样指出排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，并将排卵日前后共10天称为排卵期。这段时间是容易受孕的时期。

④号专家同样提到了排卵期的计算方法，并推荐了使用排卵试纸来测试排卵日期。还强调了周期规律的重要性以及准确掌握排卵期的意义。

⑤号专家和⑥号专家则根据具体的月经周期天数来推算排卵日。他们分别用28天和30天的周期为例，详细说明了如何从上次月经来潮的日期推算出下次月经来潮的日期，然后再减去14天得出排卵日。同时指出了排卵期的前后范围。

根据月经周期和排卵规律，你的排卵日可能在3月中旬左右。为了准确掌握自己的排卵期，可以使用排卵试纸进行测试。怀孕前建议进行相关检查以确保新生儿的健康。以上内容仅供参考，如有需要，建议咨询专业医生。