春季易发偏头痛 中医针灸+拔罐可缓解头疼

春季雨水频繁，导致许多朋友受到湿邪的侵袭，从而引发偏头痛。从中医角度看，偏头痛主要是由于身体内部感受到外邪，加上饮食不节、情绪不佳等因素造成的。那么，如何应对春季偏头痛呢？下面跟随肿瘤网一起了解吧。

春季为何容易引发偏头痛？原因多样，包括睡眠节律改变、病毒感染、衣原体感染及高血压等。随着春季日照时间延长，松果体分泌激素使人早醒，导致睡眠不足，引发精神紧张和大脑血管反射性轻度扩张，从而引发头痛。春季气温变化大，易导致病毒性疾病的发生。人体在感染病毒后会产生抗体去杀灭和清除病毒，引起颅内血管扩张，可能出现头痛、恶心等症状。春季也是衣原体感染的高发期，感染后的症状之一就是明显的头痛、关节痛。对于高血压患者来说，春季血压往往会随着气温上升而上升，这也是头痛的原因之一。

那么，如何缓解春季偏头痛呢？有多种方法可供选择。冷敷是简单有效的缓解方法，用冰袋或凉毛巾敷在额头，能快速缓解头痛症状。热敷对于风寒感冒、受凉、血管痉挛、神经性头痛有很好的效果。针灸、拔火罐和艾灸也是顽固头痛的解决办法。可以灸健运脾胃的穴位，如阴陵泉穴和脾俞穴，有助于运脾除湿，改善血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻偏头痛症状。

除了上述方法，还有一些实用的居家缓解偏头痛的方子，如拔罐和使用白萝卜汁滴鼻。拔罐的祛湿效果良好，建议在膀胱经和督脉等穴位进行拔火罐。而白萝卜汁滴鼻则是一种古老而有效的方法，中医认为白萝卜具有顺气作用，可疏通气血、解淤止痛。现代研究也发现白萝卜具有消炎、止痛、调节血管功能的效果。

春季是偏头痛的高发季节，但通过以上方法可以有效缓解和预防偏头痛的发生。保持良好的生活习惯和心态也是预防偏头痛的重要措施。希望以上内容能帮助您更好地了解春季偏头痛的原因和缓解方法。