喝咖啡的坏处有很多

咖啡，这种在白领阶层中备受欢迎的时髦饮品，其利弊一直备受争议。最近的研究结果让人不禁对咖啡的饮用产生了一些新的思考。

据研究人员的统计，每天喝一杯咖啡的妇女相比那些不饮咖啡的妇女，更容易患上不孕症。在对104名有饮用咖啡习惯的妇女进行调查后，发现约有50名妇女存在不易受孕的情况。尽管有些生育专家表示，这项研究范围较小，不能最终证明咖啡对生孩子的特殊作用，但研究人员强调，如果不能从医学上明确不育症的原因，就应该考虑不育症与咖啡因之间的关联。

除了可能对生育能力产生影响，咖啡还可能增加患心肌梗塞的风险。美国波士顿大学公共卫生学院的医学家通过对858例年龄在45至69岁之间的妇女进行为期4年的研究，发现每日饮用5杯或更多咖啡的妇女，其患心肌梗塞的风险会增加70%，且风险随着咖啡数量的增加而增加。

仅仅每天饮用几杯咖啡就会增加血压，这是妊娠高血压综合征的一个表现。这种特有的孕妈妈疾病以浮肿、高血压和蛋白尿为特征，如不及时预防和治疗，可能会危及母胎的安全。据澳大利亚的一项研究表明，每天只饮用几杯咖啡就会引发此症状，孕妈妈应避免饮用咖啡。

长期每天饮用两杯以上咖啡而不饮牛奶的晚年妇女，无论年龄和肥胖程度如何，其髋骨和脊椎的骨密度都会下降。这是因为咖啡因能与体内的游离钙结合，并通过尿液排出，导致结合钙的分解，从而导致骨质疏松。

更为严重的是，常喝咖啡还可能导致胎儿畸形。早在80年代初，美国食品与药品管理局的考林博士在试验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮用12至24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠会生出畸形的小鼠。研究人员以美国食品与药品管理局的名义警告孕妇应停止饮用咖啡。

虽然喝咖啡有助于提神醒脑，为生活增添情趣，但我们必须适量饮用，以免对身体造成严重影响。喝咖啡要适度，保持良好的生活习惯和健康的生活方式才是最重要的。