低头族注意！　高度近视恐引发视网膜剥离

随着智能型手机和平板电脑的普及，现代社会中出现了一种新的族群「低头族」。长时间盯着屏幕，高度密集的用眼可能会引发严重的眼疾。这里要讲述的是一个年仅15岁的学生，因高度近视和过度使用电脑，出现了视网膜剥离的情况，幸运的是，经过手术他成功恢复了视力。

这位15岁的中学生，双眼近视高达700度。平时他的眼部状况看似正常，无任何不适。他偶尔会感到看东西变得模糊，眼前甚至会突然飘浮许多黑点。当他眨眼时，仿佛能看到闪电。他原以为这只是近视度数加深的表现，但经过详细检查，才发现原来是患上了视网膜剥离。经过手术，他的视力才逐渐恢复。

花莲慈济医院的何明山医师表示，随着近视度数的增加，飞蚊症已成为常见的症状之一。这种情况会使视网膜剥离的风险增加40倍，对于高度近视的人来说尤其需要警惕。这位15岁学生的案例就是一个很好的警示。

许多视网膜剥离患者因为抱着「自己会好起来」的想法而延误了就医，从而影响了治疗后的视力恢复。何明山医师强调，视网膜一旦剥离后无法自行贴合，必须通过手术进行修补。目前的治疗方式根据症状轻重有多种，其中包括巩膜扣压术、气体填充术、玻璃体切除术等。

对于预防视网膜剥离，何明山医师建议，高度近视者尤其是每年近视增加超过100度的人，应该每半年接受视力检查。为了减少长时间使用智能型手机和平板电脑对眼睛的伤害，最好每天使用的时间不超过半小时。这样不仅能有效预防早发性的白内障和视网膜剥离，还能保护眼睛免受其他眼疾的侵害。

这个故事警示我们，高度近视和过度使用电子设备可能会对我们的眼睛造成严重的伤害。作为低头族的一员，我们需要更加关注自己的眼睛健康，合理使用电子设备，定期进行视力检查，以确保我们的眼睛健康。这个故事也提醒我们，健康无价，我们应该珍惜自己的身体健康，避免因为疏忽而引发不必要的疾病。