男性精子决定了生育力 最怕精子出现这3种异常！

随着环境污染和压力增大，男性面临不育的风险逐渐上升。导致男性不育的主要因素包括少精症、死精症和弱精症等。这些问题常常导致精子无法与卵子结合，从而引发女性不孕的困扰。

究竟男性精子会出现哪些异常呢？让我们一起来了解一下。

首先是弱精症。弱精症是指精子的活动力明显低于正常水平，直线向前运动的精子数量少于四分之一。长时间不射精会导致精子密度升高，出现精子数量增多但活动力差的情况，这属于正常现象。内分泌异常时，精浆中的泌乳素与精子活动关系非常密切，能够为精子提供充足的氧气。当血清中的雌性激素水平明显升高时，会削弱精子的活力和质量。精浆中的睾酮过高也会抑制精子的运动。精索静脉曲张也会降低精子的活动力，因为附睾和睾丸的血液循环出现障碍，导致局部温度升高，影响生精功能。抗精子抗体同样会影响精子的活力，削弱其运动能力和穿透力。

其次是少精症。少精症表现为睾丸产生的精子数量少、功能差，这往往与性生活过于频繁有关。男性的睾丸出现先天性的发育不良或隐睾症也会导致少精症。生殖道炎症、内分泌失调、精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液以及染色体异常等都可能引起少精症。

最后是死精症。死精症是指精子的成活率明显减少，死精子超过了一半。这类男性在性生活时往往感到无力、疲惫，身体虚脱。部分患有死精症的男性还会伴随附睾炎、精囊炎、前列腺炎等疾病，同时可能出现阳痿、早泄以及性冷淡等症状。

对于男性生育问题的治疗，一旦发现异常，应选择正规的医院接受治疗。要控制性生活的次数，避免过于频繁。限酒尤为重要，因为长期吸烟可能导致精子异常，甚至引发胎儿畸形。保持规律的作息，避免过度劳累，注重劳逸结合。每天至少40分钟以上的有氧运动，不仅能增强体质，还能提高精神活跃度。合理安排性生活时间，放松心态，尽情享受性生活。这些措施都有助于维护男性生育健康。