男性婚后发胖的原因

男人的生活，似乎总是在朋友间的一些玩笑中度过。他们被拍着大肚子，调侃着“哥们儿预产期几号？”面对这样的玩笑话，男人往往只能茫然地指着女人的肚子，笑称“是被她搞大的”。其实，这一切的背后，反映了男人在安逸生活中逐渐增长的体重。这不仅是面色与太阳同升的写照，更是肚子与日子齐长的现实。

一种幸福，叫做“被照顾”。对于男人来说，婚后有女人天天为他做饭，看着他狼吞虎咽，这无疑是最幸福的事。女人将天生的“母性”从洋娃娃身上转移到老公身上，尤其是看着婚前像“难民”般的老公，女人更是责任感倍增，想要让他过上“饭来张口，衣来伸手”的日子。有这样的贤妻，男人就可以毫不顾忌地胖起来吗？

建议对于这种饭来张口的男人，可以适当地尝试“虐待”一下。每天可以尝试全素餐，刮刮油水，晚餐则需要少而精，保证营养的避免额外的卡路里。

婚后男人的生活也往往容易变得偷懒。刚结婚的丈夫一下班便急匆匆往家赶，因为家里有许多有趣的事物等待他。从此，他不再参加朋友间的聚会，也不再光顾运动场和体育馆。当婚后的脂肪逐渐取代了婚前的肌肉，基础代谢也变得越来越慢，这时即便是“喝凉水都会胖起来”。

对于这种情况，女人要记住“贤妻≠大包大揽”。千万别让男人养成偷懒的坏毛病，做家务也是锻炼。最重要的是要让他练习肌肉，可以让他举举哑铃、做做俯卧撑等。或者两人各办一张健身卡，一起锻炼，互相监督。

当老婆追到手后，男人似乎不再需要担心恋爱时的种种困扰，心情也随之放松。但放松过度，就可能导致体重的增加。心情放松是好事，有利于身体健康和和谐的生活，但对于发胖的副作用，妻子们需要“动之以情、晓之以理”。可以告诉男人，虽然脂肪长在他身上，但高血压和糖尿病等风险却是全家的。为了革命和为妻儿老小，他需要保重身体。毕竟，健康的生活方式不仅仅是为了自己，更是为了整个家庭。