迷迭香渍番茄
失眠症状 2025-05-02 13:010治疗失眠www.shimianzheng.cn
其他食材:小番茄15颗、橄榄油、白酒醋和柠檬汁适量。这些简单的食材,为你带来一道清新美味的佳肴。
做法步骤:
1. 将小番茄洗净,放入盐水中浸泡10分钟,以去除其表面的杂质和农药残留。然后,捞出并沥干水分备用。
2. 在一个碗中,加入橄榄油和迷迭香,混合均匀,制成浸渍酱汁。将小番茄放入酱汁中,浸泡3小时,让其充分吸收香草的香气。
3. 接着,准备一个碗,加入白酒醋和柠檬汁,搅拌均匀,制成调味酱汁。
4. 将浸泡过的小番茄切成十字花状,放入调味酱汁中,轻轻拌匀,让每一颗小番茄都裹上酱汁。
这道菜肴不仅美味可口,还具有许多健康功效。小番茄富含多种营养,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒的作用。迷迭香香气浓郁,能提振食欲。两者搭配食用,不仅可以增加食欲,还有消渴解热的功效。
这道菜肴的独特口感和丰富营养使其成为夏日消暑的绝佳选择。你可以将其作开胃菜或餐后小吃,与家人朋友一同分享这道清新美味的佳肴。享受制作和品尝这道菜肴的过程,感受迷迭香的香气和小番茄的酸甜味道交织在一起的美妙滋味。
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