男性健康问题

网友关于男性健康问题的描述：

我是一名21岁的男性，有手淫习惯已经持续了。现在发现自己的阴茎短小，并且存在包皮过长的问题。我睡眠多梦，希望得到专业的治疗建议。

专家解答：

你好，针对你的情况，首先建议你尽早戒除手淫习惯。长期频繁的手淫可能会导致生殖器官经常处于充血状态，引发不适，甚至引起前列腺炎。戒除手淫是改善你当前状况的重要一步。

关于阴茎短小和包皮过长的问题，建议你选择一家专业的男科医院进行详细的检查。由于你在深圳，当地有许多男科医院，你可以选择那些口碑良好、有专业资质的医院进行咨询和检查。

针对你身体虚弱的问题，除了戒除手淫习惯外，还需要加强身体锻炼，提高身体素质。注意加强营养吸收，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

对于睡眠多梦的问题，你可以尝试调整自己的生活方式，保持规律的作息时间，避免过度劳累和压力过大。如果情况持续不改善，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。

建议你尽快就医，接受专业的检查和治疗。加强自我保健意识，保持良好的生活习惯和心态。关于更多的健康资讯，你可以访问健康无忧网，我们会为你提供更多的信息和解答。

以上内容仅供参考，具体情况还需咨询专业医生。祝你健康！