长期失眠会引发高血压

失眠症状 2017-09-20 12:150治疗失眠www.shimianzheng.cn

　　睡眠是维持人体生命极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。严重影响身心健康，主要表现为

　　1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

　　2、长期失眠会引发、、高血脂、。

　　3、、。失眠后往往导致白天精神不振、脑胀、、、神经衰弱等。

　　4、影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

　　5、植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

　　6、过早衰老，缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降，降低身体素质，�***偎ダ希⒍嘀旨膊。醵倘说氖倜�