颈椎突出会引起失眠吗

是的，颈椎突出（属于颈椎病的一种类型）确实可能引起失眠，其机制主要与神经压迫、肌肉紧张、脑供血不足及交感神经功能紊乱等因素相关。以下是具体分析：

1. 神经根受压导致疼痛性失眠

颈椎突出若压迫神经根（常见于神经根型颈椎病），可能引发颈部、肩部或上肢的持续性疼痛或麻木，尤其在夜间静卧时症状可能加重。这种不适感会直接干扰入睡或导致频繁觉醒，降低睡眠质量。

2. 肌肉痉挛与姿势不适

突出的椎间盘可能刺激周围肌肉，引发颈部肌肉痉挛或僵硬，导致躺下时难以找到舒适姿势。长期肌肉紧张还可能伴随头痛，进一步影响睡眠。

3. 脑供血不足与睡眠障碍

若颈椎突出压迫椎动脉（椎动脉型颈椎病），可能减少脑部血流供应，引发头晕、头痛或缺氧感。睡眠时血流速度减缓，供血不足症状可能更明显，导致睡眠浅或易醒。

4. 交感神经功能紊乱

交感型颈椎病中，颈椎病变刺激交感神经，引发心慌、出汗、血压波动等症状。交感神经过度兴奋会打破正常的睡眠-觉醒节律，造成入睡困难或睡眠维持障碍。

5. 继发心理影响

长期颈椎病相关的疼痛和失眠可能引发焦虑、抑郁等情绪问题，形成恶性循环。部分患者因对症状的过度担忧进一步加重失眠。

如何改善？

若失眠持续或伴随严重颈椎症状，建议尽早就医评估。