夜间血压升高会失眠吗

1. 血压升高对睡眠的直接影响

高血压会刺激大脑皮层异常兴奋，导致入睡困难、睡眠浅、多梦或频繁夜醒等问题。夜间血压未得到有效控制时，血管痉挛和脑部缺血状态会进一步干扰睡眠质量。

2. 失眠与血压升高的相互作用

失眠时，交感神经过度兴奋会促使血压升高；而血压升高又会加重睡眠障碍，形成恶性循环。尤其是睡眠呼吸暂停综合征患者，夜间缺氧会直接引发血压飙升和睡眠碎片化。

3. 其他关联因素

建议夜间血压异常者监测睡眠情况，并通过调整生活方式（如低盐饮食、规律运动）或治疗原发病（如呼吸暂停综合征）来打破这一循环。