七岁孩子失眠吃什么药

对于七岁孩子的失眠问题，建议优先考虑非药物干预和安全性较高的调理方式，必要时在医生指导下谨慎用药。以下是综合分析及建议：

一、优先尝试非药物干预

1. 调整睡眠环境与习惯

保持安静、光线柔和的睡眠环境，睡前避免剧烈活动或兴奋性刺激（如恐怖片），可通过轻音乐、讲故事等方式帮助孩子放松。

2. 营养补充

若因缺钙或维生素D导致失眠，可补充钙剂和维生素D，并适当晒太阳改善症状。

二、药物干预需谨慎

1. 中成药调理

2. 西药使用原则

三、特殊情况处理

注意事项

建议先尝试非药物方法，若无效再在儿科或精神科医生指导下选择合适药物，避免自行用药风险。