高血压引起的失眠(高血压引起的失眠多梦)

一、发病机制

1. 神经兴奋性增高：高血压导致交感神经过度激活，干扰褪黑素分泌，引发入睡困难或睡眠浅。

2. 血压昼夜节律异常：约30%患者夜间血压不降（"非杓型血压"），刺激压力感受器导致频繁觉醒。

3. 药物影响：部分降压药（如β受体阻滞剂、利尿剂）可能加重失眠或引发多梦。

二、综合治疗措施

1. 生活方式调整

2. 睡眠环境优化

3. 药物干预

4. 心理与行为干预

三、注意事项

若症状持续超过1个月或伴随日间功能下降，需至心内科与睡眠专科联合诊疗。