进口酸枣仁能治失眠吗

1. 治疗失眠的科学依据

酸枣仁（无论进口或国产）含有皂苷类、黄酮类等活性成分，能调节神经系统功能，延长慢波睡眠时间，改善入睡困难、睡眠浅等问题。现代药理研究证实其具有镇静、催眠、抗焦虑等作用。临床数据显示，酸枣仁提取物对轻中度失眠有效率可达70%-85%。

2. 进口与国产的差异

3. 使用注意事项

4. 推荐用法

综上，进口酸枣仁可作为失眠辅助治疗的选择，但需结合个体情况，在专业指导下使用，并配合规律作息等综合调理。