夏天焦躁失眠 夏天焦躁失眠吃什么药

一、中医调理方案

1. 养心阴疏肝气的药茶

酸枣仁（安神养心、收敛止汗）、柏子仁（滋阴养血、缓解虚烦）、合欢皮（疏肝解郁）三味药煮水饮用，适合夏季心火旺盛、肝气郁结导致的失眠多汗。

2. 中成药选择

二、西医药物治疗

1. 抗焦虑助眠药物

2. 2025年新型药物

三、注意事项

建议根据症状严重程度选择方案，轻度失眠优先尝试中药调理，长期或重度症状需就医评估用药。