看什么可以治失眠(看什么可以治失眠症)

一、就医科室选择

1. 精神科/心理科：若失眠伴随焦虑、抑郁等情绪问题，或属于长期顽固性失眠，建议优先就诊精神科或心理科。睡眠障碍常与精神心理因素相关，专业医生可通过药物或心理干预（如认知行为疗法）改善症状。

2. 神经内科：适用于神经衰弱、神经官能症等引发的失眠。

3. 中医科/针灸科：中医通过中药（如柏子养心丸、归脾丸）、针灸或外敷（如肚脐贴敷归脾丸）调理气血不足、肝郁等问题。

4. 其他专科：若失眠与呼吸暂停（呼吸内科）、甲状腺疾病（内分泌科）等相关，需针对性就诊。

二、药物治疗参考

1. 西药：

2. 中成药：

三、非药物疗法

1. 生活习惯调整：

2. 物理/外治疗法：

四、注意事项

若症状持续或加重，建议尽快就医排查潜在疾病。