1. 心脏神经官能症或心律失常
心慌、腿软和失眠可能是心脏神经官能症的表现，通常与焦虑或压力有关。患者可能伴有心跳加快或不规律，需通过心电图等检查排除心律失常（如房颤、早搏）。
若确诊为心律失常，医生可能开具抗心律失常药物（如胺碘酮）或中成药（如参松养心胶囊）。
2. 焦虑或情绪问题
长期压力、焦虑会导致交感神经兴奋，引发心慌、失眠和乏力。建议通过正念冥想、运动或心理咨询缓解情绪。
严重时可短期使用（如艾司唑仑）或抗焦虑药物，但需医生指导。
3. 气血不足或心脾两虚（中医角度）
中医认为心脾两虚可能导致心悸、失眠和四肢无力。推荐益气健脾的中成药，如归脾丸、参芪五味子片，或食疗（如大枣、葱白汤）。
舌象若显示舌淡、苔白，可能伴有寒湿，需温补气血。
4. 其他器质性疾病
低钾血症：挑食或腹泻可能导致低钾，引发乏力、心慌，需补钾（如氯化钾缓释片）。
甲减或甲亢：甲状腺功能异常也会影响心率和睡眠，需检查甲状腺激素水平。
建议措施
就医检查：优先排查心脏、甲状腺和电解质问题（心电图、甲状腺功能、血钾等）。
调整生活习惯：避免咖啡因、熬夜，适当运动，睡前放松（如听轻音乐）。
中医调理：若属气血不足，可尝试养血安神的中药（如酸枣仁、五味子）。
如果症状持续或加重，请及时就医，避免自行用药延误病情。
