郁闷失眠穴位 郁闷失眠图片
失眠症状 2025-09-03 14:100治疗失眠www.shimianzheng.cn
一、核心助眠穴位（针对情绪调节）
1. 太冲穴
2. 神门穴
3. 安眠穴
4. 内关穴
二、辅助穴位（综合调理）
三、注意事项
以上穴位可通过图片直观学习位置与手法，坚持按摩可逐步改善情绪性失眠问题。
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1. 太冲穴
2. 神门穴
3. 安眠穴
4. 内关穴
以上穴位可通过图片直观学习位置与手法，坚持按摩可逐步改善情绪性失眠问题。