德惠中医治疗失眠德惠中医堂

一、专业中医医疗机构推荐

1. 德惠市中医院

该院设有中医门诊部，多位主任医师长期坐诊，如于明成主任医师擅长针灸治疗失眠、头痛等内科疾病，并融合经方调理心脾两虚型失眠。门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

2. 德惠市人民医院中医科

霍雪萍主治医师擅长中医内科及妇科疾病调理，对失眠、咳嗽等症有丰富经验，尤其注重气血调和。

3. 德惠国仁堂中医医院

提供中医科全科诊疗服务，涵盖针灸、推拿等外治法，适用于失眠伴焦虑或更年期症状的患者。

二、特色疗法与医生团队

三、日常调理建议

1. 食疗辅助：推荐桂圆莲子羹补益心脾，或菊花决明子茶清肝明目。

2. 作息调整：建议亥时（21-23点）准备入睡，配合八段锦“摇头摆尾去心火”式放松身心。

四、注意事项

若失眠持续超两周或伴随严重焦虑，建议前往德惠福阳精神康复医院或德惠市精神医院进行专业评估，避免延误治疗。

如需更详细的门诊信息或医生排班，可通过医院官方渠道查询。