由于供血不足引起的失眠

由于脑供血不足或气血不足引起的失眠，确实会表现为入睡困难、多梦易醒、睡眠浅等症状。以下是综合治疗方案和建议，结合中西医角度为您整理：

一、西医治疗方向

1. 改善脑循环

通过药物（如活血化瘀类）或手术（颈动脉严重狭窄时需内膜剥脱术或支架成形术）改善血流，但手术需在血管堵塞超过70%且药物控制不佳时考虑。

2. 辅助药物

短期可使用苯二氮类（如唑吡坦）、褪黑素受体激动剂（阿戈美拉汀）或小剂量抗抑郁药（如米氮平）缓解失眠，但需医生指导。

3. 康复训练

适当运动（如关节活动、步行）促进血液循环，卧床患者可进行床上康复训练。

二、中医调理方案

1. 气血双补

2. 经络调理

三、日常养护建议

1. 饮食调整

多吃竹笋（清洁血管）、洋葱（降脂）、柑橘类水果（防血管沉积）。

2. 作息与心理

规律作息避免熬夜，泡脚半小时促进循环，同时减轻焦虑情绪。

若症状持续或加重，建议尽早就医排查具体病因（如颈动脉狭窄程度或气血亏虚类型），综合治疗更有效。