1. 睡眠医学科（Sleep Medicine）
这是最直接的科室选择，专门处理各类睡眠障碍，包括失眠。美国许多大型医院设有独立的睡眠中心，如综合睡眠护理中心（CSCC）这类机构，提供多学科协作诊疗，涵盖神经学、心理学、呼吸科等专业团队。若医院有该科室，建议优先考虑。
2. 精神科/心理科（Psychiatry/Psychology）
如果失眠与焦虑、抑郁等精神心理问题相关，需挂精神科或心理科。美国医师学会（ACP）指南推荐，慢性失眠患者应优先接受认知行为治疗（CBT-I），这类疗法通常由心理科医生或临床心理学家主导。
3. 神经内科（Neurology）
由神经系统疾病（如神经衰弱、脑部病变）引发的失眠，需到神经内科就诊。医生可能通过脑部影像学检查排除器质性病变。
4. 内科或其他专科
呼吸内科：若失眠与睡眠呼吸暂停等呼吸问题相关。
内分泌科：甲状腺功能异常等内分泌疾病导致的失眠。
心血管内科：高血压、心脏病等引起的睡眠问题。
5. 中医科或替代疗法（Alternative Medicine）
部分患者可能选择中医针灸、草药等非药物治疗，需寻找正规的中医诊所或整合医学中心。
注意事项：
多学科协作：美国一些大型睡眠中心（如CSCC）会联合多个专科医生共同制定方案，确保个性化治疗。
初诊建议：若不明确病因，可先到家庭医生（Primary Care Physician）处评估，再转诊至专科。
如果需要具体医院或医生推荐，可进一步提供所在州或城市信息以便缩小范围。
