怎么治失眠最好的地方

一、全国顶尖综合医院（适合严重失眠或伴随精神疾病）

1. 北京协和医院神经科

全国神经科排名第1，提供睡眠障碍门诊，擅长各类失眠、发作性睡病等复杂病例的规范化诊治，可通过官方APP预约挂号。

2. 北京大学第六医院

国家精神心理疾病临床医学研究中心，擅长神经变性病相关睡眠障碍研究，采用药物与心理干预结合疗法。

3. 中南大学湘雅二医院

多学科整合治疗复杂失眠伴随精神障碍，心理咨询专科全国排名前列。

二、中医特色医院（适合偏好非药物调理）

1. 中国中医科学院广安门医院

心理科结合中药、针灸等传统疗法，尤其适合对西药不耐受的患者。

2. 广东省中医院

总院及分院均设有失眠专科，擅长通过三阴交、百会穴等穴位按摩调理气血。

三、睡眠专科机构（针对性监测与治疗）

1. 北京回龙观医院睡眠监测中心

配备多导睡眠监测仪，提供个性化评估，擅长阻塞性呼吸暂停等复杂病例。

2. 深圳市精神卫生中心睡眠障碍科

国内最早成立的睡眠专科之一，专注青少年睡眠节律障碍及情绪相关失眠。

四、辅助疗法推荐

若症状持续，建议优先选择三甲医院睡眠专科，结合中西医优势制定个性化方案。